美容 Posted on 2021年11月19日 トータルビューティーサロンのたかの友梨 プラセンタ配合の美容ドリンクやコラーゲンサプリメントを飲んだり栄養バランスの良い食事にシフトしたりしてインナーケアをする こまめな水分補給や運動で新陳代謝を活発にさせて肌のターンオーバーを促進させる 紫外線ダメージを避け […]